Lataa täältä ja lue kaikessa rauhassa ilmainen oppaani, joka esittelee 17 keinoa mielenrauhan saavuttamiseksi
Tämä ilmainen opas kertoo sinulle kuinka pääset kiinni omaan voimaasi…
Hei!
Olen Leena Kiander, filosofian maisteri ja voimavarakouluttaja ja rakastan oppia keinoja parantaa elämänlaatua ja poistaa turhaa kärsimystä.
Mielenrauha on suurta luksusta, joka kuitenkin on ulottuvillasi pienin teoin ja valinnoin.
Useinhan sen huomaa, vasta kun on menettänyt mielenrauhan, että sitä kaipaa ja tarvitsee. Tärkeää olisi löytää keinot omassa arjessa, siinä ympäristössä ja elämäntilanteessa jossa itse juuri nyt olet.
Olen useita vuosia opiskellut kehon ja mielen hyvinvointiin liittyviä menetelmiä.
Voimaantuminen tarkoittaa minulle sitä, että elämänilo ja elämänvoima sinussa kasvaa, näet mahdollisuudet joita et aiemmin nähnyt, olet omassa ”keskilinjassasi” ja teet päätöksiä siitä käsin.
Toivon että opas vahvistaa sinua ja antaa uusia näkökulmia. Oletko jo löytänyt elämäsi lempeän, turvallisen puolen?
Terveisin,
Leena
Finnish